Сторінки

05 липня 2025

Рекомендації щодо навчання

(Нейрофізіологічна схема роботи з уроками)

На основі досліджень Інституту мозку людини.

Дитині важко (як усім нам) «робити уроки».

Але, якщо дитина дійсно хоче вчитися, а діти допитливі, кожен батько знає це стільки задатків у дитині, потрібно полегшити йому пізнання нового! Інакше потім починаються погані оцінки. Треба допомогти у цій адаптації. Як?

Є основні закономірності роботи мозку:

1 цикл: кожні 20 хв змінюється зона активності кори головного мозку. Це дуже красиво виглядає на томографі: вогники нейронних зв'язків дрейфують корою головного мозку і переміщуються в нові зони. Ось чому: тут пам'ятаю, а тут не пам'ятаю. Дитина робить уроки. Пройшло 20 хв – треба подивитися та повторити матеріал.

2 цикл. Якщо матеріал не підкріплений протягом першої доби – 50% інформації стирається геть – у латентну пам'ять. Наступна доба – 50% від того, що залишилося, стирається. І так далі. За тиждень у пам'яті є максимум 3-7% інформації! Через тиждень, а так і поставлено багато предметів, у дитини залишається в пам'яті дуже мало.

Головне правило: дитина повинна робити уроки не наступного дня, а те, що було сьогодні! На основі практики виявлено: лише при переході на цю систему підготовки до уроків дитина з «середнячка» перетворюється на «відмінника». Ви просто уявіть: дитина робить ті уроки, які були сьогодні. У неї в пам'яті і голос вчителя, і написане на дошці, і власні думки. Якщо це математика – дитина ще пам'ятає перебіг міркування та свою реакцію, завдання. А якщо це твір чи доповідь – вона пам'ятає тематику, про яку вже мимоволі почав думати. Починає писати. Є час для уточнень у 3 циклі:

3 цикл: 2-2,5 дня. Тут відбувається переструктурування інформації. Усі, хто писав серйозні доповіді, статті, знають: написане переосмислюється і здається, що треба інакше. Це переосмислення. Причому не потрібно витрачати багато часу – це відбувається само собою, якщо ти думав про тему 20-40 хв на день.

І ще потрібно враховувати внутрішні ритми перемикання мозку:

Внутрішній ритм: кожні 1,5 години відбувається перемикання роботи правої-лівої півкуль кори головного мозку. Ось чому всі, історично найдавніші, викладачі знають: пройшла «пара» - треба дати порухатися. Це нам, а дитині, здається: хочеться кави чи просто попити, відсиділи хребет. Це включилася права півкуля. З елітними спортсменами переконувалася (я працювала з Євгеном Плющенком, Маратом Сафіним та іншими): через півтори години тренувань «хочеться згорнути кров тренеру», щоб він пояснив – навіщо і чому потрібна ця вправа. Ця ліва півкуля просить свого.

Так що просто потрібно враховувати ці ритми і давати дитині рухатися, переключитися, смачненьке приготувати (у нас є цілих півтори години).

ПІДСУМКИ: кожні 20 хв переглядати інформацію, з якою дитина працювала. Відпочинок та «смаколики» через 1,5 години (цим ми закріпимо і інтерес до інформації, це нагорода). Робити уроки, які були задані сьогодні, перед сном переглянути інформацію, щоб вона відклалася. Уві сні відбувається закріплення. Адже ви самі помічали: дитина вчить вірш увечері – помиляється в тому ж слові, а вранці все добре. Мозок попрацював.

©Elena Shugalei. Автор: Матеріали www.facebook.com

Немає коментарів:

Дописати коментар